Textile Bangla
  • Login/Register
No Result
View All Result
  • TEXTILE
    • TEXTILE NEWS
    • JOBS
  • GARMENTS
    • YARN
    • KNITTING
  • DYEING
  • FABRIC
    • FIBER
  • FINISHING
  • Spinning
  • ISLAMIC
    • Foroj
    • Sunnat
    • Islamic History
    • Dawat O Tabligh
  • TIPS
    • HEALTH
  • Videos
  • OTHERS
    • Recipe
  • Reviews
Textile Bangla
  • TEXTILE
    • TEXTILE NEWS
    • JOBS
  • GARMENTS
    • YARN
    • KNITTING
  • DYEING
  • FABRIC
    • FIBER
  • FINISHING
  • Spinning
  • ISLAMIC
    • Foroj
    • Sunnat
    • Islamic History
    • Dawat O Tabligh
  • TIPS
    • HEALTH
  • Videos
  • OTHERS
    • Recipe
  • Reviews
No Result
View All Result
Textile Bangla
No Result
View All Result

জিম করার যন্ত্রপাতির  নাম ও দাম

by Maruf Sikder
Sunday, February 5, 2023
in OTHERS, Reviews, TIPS
জিম করার যন্ত্রপাতির  নাম ও দাম

আজকের এই পোস্টের মাধ্যমে আমরা জানতে পারবো জিম করার জন্য যেই যেই যন্ত্রপাতি দরকার তার নাম এবং দাম সম্পর্কে।

বর্তমানে খুবই উন্নত মানের মেশিন রয়েছে যারা খুব সহজেই বডিবিল্ডারদের মতো বডি করা সম্ভব। আপনি চাইলে কয়েক মাসের ভিতরেই আপনার বডিকে অসম্ভব রকম সুন্দর করে তুলতে পারেন কিছু অ্যাক্সেসরিজের মাধ্যমে। আপনাদের জন্য আজকে এই পোস্টে জিম করার যন্ত্রপাতির দাম ও নাম নিয়ে আলোচনা করব।

 পোস্টটি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত ভালোভাবে পড়বেন। তাহলে প্রতিটির দাম সম্পর্কে এবং নাম সম্পর্কে আপনার ভালো একটি ধারণা হবে। আপনার যদি কোন প্রোডাক্ট পছন্দ হয় তাহলে অবশ্যই এখান থেকে কিনতে পারবেন। কিনার জন্য শুধু আপনার দরকার হবে তারা যে একটি অ্যাকাউন্ট। আমাদের এখান থেকে প্রোডাক্ট কিনলে দারাজ খুব ভালো ডিসকাউন্ট দিবে ধন্যবাদ।

জিম করার যন্ত্রপাতির দাম ও নাম

ডাম্বেল

ডাম্বেল সাধারণত ব্যবহার করা হয় হাতের কনুইয়ের উপরের অংশকে ফুলানোর জন্য। বাজারে বিভিন্ন ধরনের ডাম্বেল পাওয়া যায়। ডাম্বেলের বিভিন্ন কোম্পানিও রয়েছে। আপনি যদি নতুন শুরু করতে চান তাহলে ওজনের দিকে বিশেষ খেয়াল রাখতে হবে যে আপনি কত কেজি ওজনের ডাম্বেল ব্যবহার করছেন। যদি আপনি ডাম্বলের ওজন বেশি ব্যবহার করেন তাহলে আপনার বডিতে ক্ষতি হতে পারে তাই সব থেকে ভালো হবে youtube এ অনেক ভালো ভালো ইউটিউবার আছে যাদেরকে আপনি চাইলে ফলো করতে পারেন তারা আপনাকে ইনস্ট্রাকশন দিবে যে শুরুতে কত কেজি ডাম্বেল ব্যবহার করলে ভালো হবে। 

 নিজে যেই প্রোডাক্ট গুলো দেওয়া রয়েছে তা খুবই ভালো ব্রান্ডের প্রোডাক্ট আপনি ব্যবহার করে খুবই মজা পাবেন। দাম দেখার জন্যএবং প্রোডাক্ট কিনতে অবশ্যই ক্লিক করুন ধন্যবাদ।


২.৫ কেজির ডাম্বেল কিনতে ক্লিক করুন।

৫ কেজির ডাম্বেল কিনতে ক্লিক করুন।

 ১০ কেজির ডাম্বেল কিনতে ক্লিক করুন।


Chin Up Bar

কেউ কেউ একে Push Up Bar বলে থাকে, এটি সাধারণত ব্যবহার করা হয় আপনার পিছনের যেই মাসেলস আছে তা বৃদ্ধি করার জন্য। সাধারণত এটি আপনি চাইলে আপনার দরজাতে লাগিয়ে ব্যবহার করতে পারবেন অথবা দেয়ালের কোন অংশে লাগিয়েও ব্যবহার করতে পারবেন। সুন্দর বডি বানানোর জন্য এর গুরুত্ব অপরিসীম। আপনি চাইলে নিচের লিঙ্ক থেকে এটি কিনে নিতে পারেন ধন্যবাদ।


দরজার মাপের Chin Up Bar টি কিনতে ক্লিক করুন।

দেয়ালের জন্য Push Up Bar টি কিনতে ক্লিক করুন। 


Hand Grip

সাধারণত হ্যান্ডগ্রীপ ব্যবহার করা হয় হাতের  মাসেলকে বৃদ্ধি করার জন্য। হ্যান্ডগ্রীপ ব্যবহার করার ফলে হাতের মাসেল খুব দ্রুত বৃদ্ধি পায় হাত খুবই স্ট্রং হয়ে। আমাদের লিংকে দেওয়া হ্যান্ডগ্রীপ খুবই উন্নত মানের চাইলে আপনি এখান থেকে কিনে নিতে পারেন।

Hand Grip টি কিনতে ক্লিক করুন।


Push up Bar

এটি সাধারণত বুকডাউন দেওয়ার ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়। আমরা সবাই ঠিক মতন বুক ডাউন দিতে পারি না তাই এই ইকুইপমেন্টই ব্যবহার করলে সঠিকভাবে বুক ডাউন দেওয়া যাবে। বুক ডাউন শারীরিক বৃদ্ধির ক্ষেত্রে খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি জিনিস তাই এ ব্যাপারে কোন খামখেয়ালি করলে চলবে না ইকুইপমেন্ট দ্বারা বুকডাউন করলেই ভালো।


Push up Bar টি কিনতে ক্লিক করুন।

Push Up Rack Board টি কিনতে ক্লিক করুন।


Treadmill

Treadmill সাধারণত দৌড়ানোর কাজে ব্যবহার করা হয়। আপনি চাইলে সাধারণভাবে এটা দিয়ে হাঁটতেও পারবেন আবার দৌড়াতেও পারবেন। এটি খুব ভালো একটি মেশিন যারা সাহায্যে আপনি হাটা বা দৌড়ানোর কাজ খুব দ্রুত ছেড়ে দিতে পারবেন।

 আমাদের ওয়েবসাইটে যে ইকুপমেন্ট গুলো দেওয়া রয়েছে সেগুলো খুবই ভালো মানের আপনারা চাইলে এখান থেকে ক্রয় করতে পারেন।

Treadmill টি কিনতে ক্লিক করুন।


পোস্টটি পড়ার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ। এখানে দেওয়া প্রতিটি  প্রোডাক্টের গুণগতমান চেক করা। অবশ্যই আপনারা চাইলে এখান থেকে নিশ্চিন্তে কিনে নিতে পারেন।

টেক্সটাইল বাংলায় আপনাকে স্বাগতম!

আপনার লেখা টেক্সটাইল বাংলায় পাবলিশ করবেন কিভাবে?

Tags: gymworkout
ShareTweet
Previous Post

মেয়েদের হাতের ব্রেসলেট

Next Post

Huawei Watch GT 3 Classic Addition price in Bangladesh

Maruf Sikder

Maruf Sikder

মোঃ মারুফ সিকদার। একজন টেক্সটাইল ইন্জিনিয়ার। টেক্সটাইল ছাত্র ছাত্রীদের কথা বিবেচনা করে শুরু করা টেক্সটাইল বাংলা। ব্যস্ততার পাশাপাশি টেক্সটাইলের বিভিন্ন বিষয়াদি আলোচনা করি টেক্সটাইল বাংলায়। আপনাদের জন্য এই ছোট প্রয়াস যেনো নিয়মিত কিছু করার প্রয়াস যোগায়। অবশ্যই টেক্সটাইল বাংলার সাথে থাকুন।

Related Posts

নিজেকে কিভাবে সবার কাছে রহস্যময় করে তুলবেন 
OTHERS

নিজেকে কিভাবে সবার কাছে রহস্যময় করে তুলবেন 

Saturday, March 18, 2023
পাগড়ী পরার ভিডিও
Islamic History

পাগড়ী পরার ভিডিও

Saturday, March 11, 2023
Samsung note 10 plus back cover price in Bangladesh
Reviews

Samsung note 10 plus back cover price in Bangladesh

Saturday, February 25, 2023 - Updated on Thursday, March 16, 2023
Ear Cleaner Set price in Bangladesh
Reviews

Ear Cleaner Set price in Bangladesh

Thursday, February 16, 2023
বাংলাদেশের সমুদ্র সৈকতের তালিকা
OTHERS

বাংলাদেশের সমুদ্র সৈকতের তালিকা

Tuesday, February 14, 2023
Huawei Watch GT 3 Classic Addition price in Bangladesh
Reviews

Huawei Watch GT 3 Classic Addition price in Bangladesh

Tuesday, February 7, 2023
মেয়েদের হাতের ব্রেসলেট
Reviews

মেয়েদের হাতের ব্রেসলেট

Sunday, January 29, 2023
ছেলেদের ঘড়ি
Featured Post

ছেলেদের ঘড়ি

Sunday, January 8, 2023 - Updated on Tuesday, January 10, 2023
ওয়ালটন স্মার্ট টিভি দাম ২০২৩
Reviews

ওয়ালটন স্মার্ট টিভি দাম ২০২৩

Sunday, January 1, 2023 - Updated on Sunday, January 29, 2023
লুডু গেম খেলে টাকা ইনকাম করুন
OTHERS

লুডু গেম খেলে টাকা ইনকাম করুন

Wednesday, December 28, 2022
Load More
Next Post
Huawei Watch GT 3 Classic Addition price in Bangladesh

Huawei Watch GT 3 Classic Addition price in Bangladesh

বাংলাদেশের সমুদ্র সৈকতের তালিকা

বাংলাদেশের সমুদ্র সৈকতের তালিকা

Ear Cleaner Set price in Bangladesh

Ear Cleaner Set price in Bangladesh

Comments 1

  1. Sajib Mrudha Sajib Mrudha says:
    5 days ago

    Important post

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Post

টেক্সটাইলের বেসিক ধারণা
DYEING

টেক্সটাইলের বেসিক ধারণা

by Maruf Sikder
Wednesday, March 22, 2023

পুরো পোস্টটি সম্পূর্ণ ভালোভাবে পড়বেন তাহলে অবশ্যই টেক্সটাইল কি, টেক্সটাইলের বেসিক ধারণা, এবং টেক্সটাইলের চারটি গুরুত্বপূর্ণ সেকশন সম্পর্কে ভালো ধারণা...

Read more
নিজেকে কিভাবে সবার কাছে রহস্যময় করে তুলবেন 

নিজেকে কিভাবে সবার কাছে রহস্যময় করে তুলবেন 

Saturday, March 18, 2023
কাপড়ের সংজ্ঞা

কাপড়ের সংজ্ঞা

Friday, March 17, 2023
গোসলের সুন্নত সমূহ

গোসলের সুন্নত সমূহ

Saturday, March 11, 2023 - Updated on Thursday, March 16, 2023
তাইয়াম্মুমের সুন্নত সমূহ

তাইয়াম্মুমের সুন্নত সমূহ

Saturday, March 11, 2023
জুতা পড়ার সুন্নত সমূহ

জুতা পড়ার সুন্নত সমূহ

Saturday, March 11, 2023
কাপড় পরিধান এর সুন্নত সমূহ

কাপড় পরিধান এর সুন্নত সমূহ

Saturday, March 11, 2023
পাগড়ী পরার ভিডিও

পাগড়ী পরার ভিডিও

Saturday, March 11, 2023
Samsung note 10 plus back cover price in Bangladesh

Samsung note 10 plus back cover price in Bangladesh

Saturday, February 25, 2023 - Updated on Thursday, March 16, 2023
Ear Cleaner Set price in Bangladesh

Ear Cleaner Set price in Bangladesh

Thursday, February 16, 2023
Load More
Facebook Youtube

Useful Link

  • About Us
  • Privacy Policy
  • কপিরাইট অভিযোগ
  • বিজ্ঞাপন কর্ণার
  • Textile Videos
  • সাইটম্যাপ

Copyright © 2023 - Textile Bangla. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Login/Register
  • TEXTILE
    • TEXTILE NEWS
    • JOBS
  • GARMENTS
    • YARN
    • KNITTING
  • DYEING
  • FABRIC
    • FIBER
  • FINISHING
  • Spinning
  • ISLAMIC SHIKKHA
    • Foroj
    • Sunnat
    • Islamic History
    • Dawat O Tabligh
  • TIPS
    • HEALTH TIPS
  • Textile Videos
  • OTHERS
    • Recipe
  • Reviews
  • Featured Post

Copyright © 2023 - Textile Bangla. All Rights Reserved.